Vücut bakımı » Ürünler » Diyet gastrit: yaklaşık bir hafta menüsü tarifleri

Diyet gastrit: yaklaşık bir hafta menüsü tarifleri

Diyet gastrit: yaklaşık bir hafta menüsü tarifleri Özellikle hastalarının sorunları, mide – akut ya da kronik gastrit , sistemi geliştirdik beslenme adı altında diyet 1 numara.
Temel ilkeleri onun diyet boyunca daha hızlı iyileşmek, sindirim geliştirmek ve nüks önlemek.
Doğru diyet ortadan kaldırmak için yardımcı değil, sadece belirtileri, ama aynı zamanda tedavi gastrit .

Beslenme ilkeleri, gastrit:


  1. 1) Yiyecek-meli var olmak farklı. Kalori – yaklaşık 2500-300 kcal / gün.
  2. 2) yiyecek-meli fırında pişirmek, fırında ya da buğulama. İlk olarak, bu nedenle, onun için kaydedilir ve daha fazla sayıda yararlı madde. İkincisi, daha kolay sindirmek için hasta mide.
  3. 3) Gıda olmamalı, çok soğuk ya da sıcak. Oda sıcaklığı, yemek bırakmaz, yanıklar, vücut uyarır kaynaklarını harcamak ısınmak. Ne zaman bu konuda bir şeyler söyledi, yoga, bugün bu hipotezi doğruladı doktorlar.
  4. 4) sınırlamak Gerekir kullanımı, tuz ve baharat. Tuz, su tutma vücudumuzda ve mide rahatsız.
  5. 5) terk edilmesi tüketen ağır bir yemek, rahatsız edici mide mukoza. Bu füme, tuzluluk, mantar, konserve, turşu, baharatlı, yağlı yemekler. De kullanılması tavsiye edilir, tatlı gazlı içecekler, asitli meyve suları, alkol.
  6. 6) Yiyin sık sık, ama azar azar. Kesirli beslenme için günde birkaç kez yardımcı olur, mide daha hızlı işlemek için gıda ile.
  7. 7) her Zaman olarak gastrit atanır kendi diyet. Azaltılmış asit – gıda, uyarıcı oluşumu, mide suyu, yüksek - azalmadır.
  8. 8) geliştirmek İçin çalışmasını, mide, yemek yemek, sıvı ve katı ayrı ayrı.
  9. 9) Mide zor ile başa çıkmak için lif. Onu çok lahana, siyah ekmek, kuru üzüm, kuru erik.
  10. 10) Yok var aynı anda protein ve karbonhidrat.
  11. 11) Sıvı tipi yemek daha kolay taşınır bağırsak, daha sağlam.

Diyet, düşük asit gastrit


İlk aşamada sırasında akut dönemde hastalığı doktor ise sınırlı bir diyet, yardım ortadan kaldırmak için inflamatuar bir süreç. Zaten bundan sonra, bir süre sonra bir diyet reçete, katalitik ayırma mide suyu.

Hangi yiyecek ve içecekler izin verilir gastrit?


  1. 1) Çay, süt, jöle, meyve, et suları, meyve suları, Asidik olmayan meyve, su, limon ve şeker.
  2. 2) Tavuk haşlanmış, köfte buğulama, çorba ile sebze ve bezelye, yağsız balık ve haşlanmış sığır eti.
  3. 3) Makarna, beyaz ekmek (en iyi egzersizi), sebze ve yeşillik şeklinde püresi.
  4. 4) Kuru tip bisküvi, yumurta omlete, rafadan, doğal peynir, az miktarda tereyağı, Baharatsız ve çok tuzlu peynir
  5. 5) Tatlı reçel çeşitleri, tatlı meyve ve çilek.
Bu tür beslenme uygulanmalıdır yaklaşık iki-üç hafta. Bir süre yükler doktor ya da size bağlı bir durum. Bu beslenme azalır inflamatuar bir süreç, geçecek bir ağrı. Sonra iltihap gidecek, başlamak gerekir, yavaş yavaş oluşumu teşvik hidroklorik asit. Bunu yapmak için gereken yavaşça.

İle başlayabilirsiniz zengin et broths, ringa balığı, kırmızı havyar. Geliştirmek için seçimi mide suyu, yarım saat yemeklerden önce içilir limon suyu veya yarım su bardağı su ile seyreltilmiş limon.


İzin verilen az sayıda kızarmış yemekler, ancak kavurma olmalıdır breading. İştah artırmak için yardımcı acı otlar.
Gıda olmalıdır, iyice pişmiş, iyi sildi. Denemeye değer bu hastalığı tedavi etmek kımız. Sizin salgılanmasını artırır, mide demlemek, ancak onlara gerek yok, gereksiz. Kahve içebilirsiniz, ama artık bardak her gün.

Değil yemek veya içmek gastrit


  • muffin, taze hamur işleri, ekmek.
  • dinç, yağlı et.
  • tek parça tipi süt.
  • ekşi krema.
  • füme.
  • turşu.
  • sosis.
  • çok baharatlı yemekler.
  • mantar.
  • lif içerdiği ürünlerinde aşırı bir miktar kuru erik, kuru üzüm, lahana.
Tuz ile sınırlı olmalıdır diyet. Daha sonra diyet dinleyin kendinizi, hangi ürün sizin için daha uygundur. İzin verilen çay içmek daha güçlü, yoğurt ve kakao.
Yaklaşık iki-üç ay diyet genişler, yemek neredeyse tüm ürünler. İstisna: her türlü füme et ve balık, yağlı domuz eti, yağ, üzüm, lahana. Zorunlu gerekir yemek yiyecekler. Akşam yemeği için sınırlı olmalıdır.

Diyet gastrit ile mide hyperacidity


Hemen sonra, akut hastalık, diyet, saygı gibi aynı şekilde ve gastrit düşük asit. Ancak değer içme daha fazla süt. Bu mükemmel normalleştirir, yüksek seçim asit.

Eğer mevcut kötü sindirim süt, gerek ondan tamamen vazgeçmek. Eklemek daha iyi çay. Süt içmek gerekir küçük yudumlar ve ısı şeklinde.


Zaman kullanımı, süt ve süt ürünleri değil, sonuç, tavsiye yerine özel müköz çorbalar.
Pişirmek için nasıl böyle bir çorba? Yarım litre su ekleyin, 30 gr. yulaf ezmesi. Sonra su ateşte bağırarak kaynatın yarım çorba gerekiyor eziyet elekten. İleri de oraya koyun, haşlanmış yumurta sarısı, koyun biraz krema. Önce dava masası, ekleyin, tereyağı.
Böyle sümüksü bir çorba çok yararlıdır, o sizi rahatlatır asit arttı!
Yemek sırasında bu tür bir hastalık sıcak olmalı, sizin ezilmiş, sürülür. Birkaç hafta sonra diyet içine eklemek için bir gıda çok etkileyen, seçimini, mide suyu. Yer et yemekleri, et suları kullanın daha iyi vazgeçmek. İyi bir uyum buharda kek ve quenelle.

Hangi yiyecek ve içecekler izin verilir?


Akut faz geçerlidir:

  • sümüksü çorbalar tahıllar ekmek, beyaz ekmek, az yağlı balık, et.
  • yulaf ezmesi, su ve süt. Sizi saran mide.
  • yumurta kese ve rafadan, omlet.
  • muz. Yardımcı şifa getirmek mukoza, eğer bolca muz az ılık su.
  • bitkisel çaylar kuşburnu, çay, papatya, çay, krema, meyve suları, şekerli çeşit meyveler ve meyve.
  • iyi içecek süt, puding, izin kullanımı, bal, şeker, reçel.
  • pirzola, köfte, yumurta-süt karışımı.
  • süt lapası ile sildi krup.
  • patates püresi, patates veya havuç.
  • taze lor ve süzme peynir güveç.
Diyet dayalı olmalıdır, proteinler, onlar sizi geri mide hücreleri. Yumurta boyunca yeniden sorunlu organları, vücudun protein bileşimi, yakın dokulara ve vücudun.
Taze beyaz ekmek üretimini asit, bu nedenle daha iyi bir seçim beyaz bir tür ekmek, kurumak, fırında. Sizin iyileşmesine yardımcı olur hasarlı kabuk mide çeşitli bitkisel yağlar. Bu nedenle cesurca eklemek küçük bir miktar zeytinyağı ve ayçiçek yağı.
Çok yararlı içme aç karnına biraz zeytinyağı (onun yerine susam). Bir çay kaşığı sindirim geliştirmek için yardımcı olacak, daha hızlı iyileşmek hasarlı mukoza.

Değil yemek veya içmek:


  • füme.
  • turşu.
  • kızarmış ve yağlı et.
  • süt ürünleri.
  • et et suları ve sureler balık.
  • biber ve diğer baharat.
  • mantar.
  • salatalık.
  • kuzukulağı.
  • turşu ve domates.
  • gazlı içecekler.
  • siyah ekmek.
  • kahve.
  • alkol.
Tavsiye sınırlamak tuz diyetlerine. Döneminde olduğu gibi, ataklar sırasında remisyon çok önemlidir beslenmek için günde birkaç kez. Bu nedenle, mide suyu olmaz durmak için aşırı miktarda, tahriş müköz membranlar. Sağ yiyin! Bu yararlı sağlık için hem de güzellik için!

Hangi doktora başvurmak tedavi etmek için?


Eğer bir makale okuduktan sonra size aittir, size özgü bu hastalığın belirtileri, size değer başvurulmalıdır gastroenterolog.
Diyet gastrit: yaklaşık bir hafta menüsü tarifleri
Diyet gastrit: yaklaşık bir hafta menüsü tarifleri